Žalias padažas
🔥 389 kcal🥩 1 g baltymų
🥑 41 g riebalų🍚 2 g angliav.
🌾 1 g skaidulų🍽 4 porc.
Makroelementai — vienai porcijai · įverčiai ±15%
Ar šis receptas tinka TAVO planui? Apskaičiuok savo normą — visi receptai nusidažys 🟢🟡🔴 pagal tavo tikslą.
Skaičiuoklė →
Ingredientai
- 80 ml Alyvuogių aliejus
- 80 ml Sezamų aliejus
- 40 ml Citrinų sultys
- 50 ml Baltasis vyno actas
- 2 skiltelė Česnakas
- 20 g Rukola
- 20 g Petražolės
- 20 g Krapai
Gaminimas
- Nuplaukite ir smulkiai supjaustykite visą žalumynus.
- Sumaišykite aliejus, actą ir citrinų sultis.
- Išplakite visą mišinį šluotele.
- Įdėkite žalumynus, česnaką ir pagardinkite pagal skonį.
Pagaminai? Parašyk asistentei „pagaminau" —
ir valgis užsifiksuos su tiksliais šio recepto makro. Jokio fotkinimo.
Išbandyti Jaunesnę